СПЕЦИАЛНА ЧАСТ

Ударни плоскости

 

сейкен – предна част на юмрука

рикен – ръб на юмрука

тецуи – основа на юмрука

иппон кен – юмрук от основната фаланга на показалеца

накадака иппон кен – юмрук от основната фаланга на  средния пръст

хиракен – юмрук от основните фаланги на пръстите

хайто – хребет на ръката

хайшу – гръб на дланта

кумаде – меча лапа

нуките – копиевидна ръка

иппон нуките – еднопръстова копиевидна ръка

нихон нуките – двупръстна копиевидна ръка

кокен – гръб на китката

тейшо – основа на дланта

сейруито – волска челюст

емпи - лакът

хиза - коляно

хайсоку – гръб на ходилото

тейсоку – стъпална повърхност на ходилото

сокуто – острец на ходилото

какато – пета на ходилото

коши – възглавничката на ходилото

ката – „форма”, традиционна форма на тренинг без партньор, включваща систематично подредени серии от техники, изпълнявани в точно определен ред.

шитей ката – задължителна ката

токуй ката – волна, свободна ката

ката шиай – застанете за ката

кумите шиай – застанете за свободна практика

каваши ваза – техники за ловкост

наге ваза – хвърляния/техники за контрол/

ренсоку ваза – комбинирани техники

макивара – специален уред за трениране, на който се закаляват крайниците и се утвърждават техниките

Страница 5 от 5


Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 130

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 136

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 130

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 136

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 130

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 136

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 130

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 136

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 130

Warning: Illegal string offset 'active' in /home/designou/public_html/ajax/templates/themza_j15_46/html/pagination.php on line 136
« НачалоПредишна12345СледващаКрай »
 

Кой е онлайн

В момента има 2 посетителя в сайта



Изграден с помощта на Designoutcast